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1. ๅ…ป็‹—ๅ‰็š„ๅ‡†ๅค‡ๅทฅไฝœ๏ผšไฝ ็œŸ็š„ๅ‡†ๅค‡ๅฅฝไบ†ๅ—๏ผŸ

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ไธๅŒ็Šฌ็ง็š„ๆ€งๆ ผใ€่ฟๅŠจ้‡ใ€ๆŠค็†้œ€ๆฑ‚ๅ’Œๅฅๅบท้—ฎ้ข˜ๅทฎๅผ‚ๅทจๅคงใ€‚้ฆ–ๆฌกๅ…ป็‹—ๅปบ่ฎฎ้€‰ๆ‹ฉๆ€งๆ ผๆธฉ้กบใ€่ชๆ˜Žๆ˜“่ฎญ็š„ไธญๅฐๅž‹็Šฌ๏ผŒๅฆ‚้‡‘ๆฏ›ใ€ๆ‹‰ๅธƒๆ‹‰ๅคšใ€ๆฏ”็†Šใ€่ดตๅฎพใ€ๆŸฏๅŸบๆˆ–ๆŸด็Šฌใ€‚ๅฆ‚ๆžœไฝ ไฝๅœจๅ…ฌๅฏ“๏ผŒไฝ“ๅž‹่พƒๅฐ็š„็Šฌ็ง๏ผˆๅฆ‚ๅš็พŽใ€ๆณฐ่ฟชใ€็บฆๅ…‹ๅค๏ผ‰ๆ›ดๅˆ้€‚ใ€‚ๅฆ‚ๆžœไฝ ็ปๅธธๆˆทๅค–่ฟๅŠจ๏ผŒๅ–œๆฌข่ท‘ๆญฅๅพ’ๆญฅ๏ผŒ่ฟๅŠจ่ƒฝๅŠ›ๅผบ็š„็Šฌ็ง๏ผˆๅฆ‚่พน็‰งใ€้›ชๆฉ‡็Šฌใ€ๆœๅฎพ๏ผ‰ไผšๆ˜ฏๅพˆๆฃ’็š„ไผ™ไผดใ€‚ไบ†่งฃๅ„็Šฌ็ง็š„้—ไผ ็–พ็—…ไนŸๅพˆ้‡่ฆ๏ผŒๅฆ‚้‡‘ๆฏ›ๆ˜“ๆ‚ฃ้ซ‹ๅ…ณ่Š‚ๅ‘่‚ฒไธ่‰ฏใ€ๆฏ”็†Šๆ˜“ๆ‚ฃๆณช็—•ๅ’Œ็šฎ่‚ค็—…ใ€‚ๅปบ่ฎฎ้€š่ฟ‡็ฝ‘็ปœใ€ไนฆ็ฑใ€ๅฎ ็‰ฉๅฑ•ๅ’Œ็Šฌ่ˆๅ‚่ง‚ๆทฑๅ…ฅ่ฐƒ็ ”๏ผŒ็กฎไฟ้€‰ๆ‹ฉๆœ€้€‚ๅˆ่‡ชๅทฑ็”Ÿๆดปๆ–นๅผ็š„็‹—็‹—ใ€‚

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ๅธฆ็‹—็‹—ๅ›žๅฎถๅ‰๏ผŒๅฐ†ๅฎถไธญๆฝœๅœจๅฑ้™ฉ็‰ฉๅ“ๆ”ถๅฅฝ๏ผš็”ต็บฟใ€่ฏๅ“ใ€ๅŒ–ๅฆ†ๅ“ใ€ๅฐ็‰ฉไปถใ€ๆœ‰ๆฏ’ๆค็‰ฉ๏ผˆๅฆ‚็™พๅˆใ€ๆœ้นƒ๏ผ‰ๅ…จ้ƒจ็งปๅผ€ใ€‚ๅ‡†ๅค‡ไธ€ไธช่ˆ’้€‚็š„็‹—็ชๆˆ–็ฌผๅญไฝœไธบ็‹—็‹—็š„ๅฎ‰ๅ…จ็ฉบ้—ด๏ผŒ็ฌผๅ…ปๆœ‰ๅŠฉไบŽ่ฎญ็ปƒๅฎš็‚นๆŽ’ไพฟๅ’Œๅ‡ๅฐ‘ๅˆ†็ฆป็„ฆ่™‘ใ€‚ๅฟ…ๅค‡็”จๅ“ๅŒ…ๆ‹ฌ๏ผš็‹—็ฒฎ๏ผˆ้€‰ๆ‹ฉไผ˜่ดจๅนผ็Šฌ็ฒฎ๏ผ‰ใ€้ฃŸ็›†ๅ’Œๆฐด็›†ใ€็‰ตๅผ•็ปณๅ’Œ้กนๅœˆใ€ๅฎ ็‰ฉๅฐฟๅžซๆˆ–็‹—ๅŽ•ๆ‰€ใ€็Žฉๅ…ท๏ผˆๅ’ฌ่ƒถใ€็ƒ็ฑป๏ผ‰ใ€ๆขณๆฏ›ๅˆทใ€ๆŒ‡็”ฒๅ‰ชใ€ๅฎ ็‰ฉๆนฟๅทพๅ’Œๆด—ๆตด็”จๅ“ใ€‚ๆๅ‰้€‰ๆ‹ฉๅฅฝ้™„่ฟ‘็š„ๅฎ ็‰ฉๅŒป้™ขๅนถ้ข„็บฆ้ฆ–ๆฌกไฝ“ๆฃ€ๅ’Œ็–ซ่‹—ๆŽฅ็ง๏ผŒ็กฎไฟ็‹—็‹—ๅˆฐๅฎถๅŽ่ƒฝๅŠๆ—ถ่Žทๅพ—ๅŒป็–—็…ง้กพใ€‚

4. ็ฌฌไธ€ๅ‘จ็š„ๅ…ณ้”ฎ้€‚ๅบ”ๆœŸ๏ผšๅปบ็ซ‹ไฟกไปปไธŽ่ง„็Ÿฉ

็‹—็‹—ๅˆฐๅฎถๅŽ็š„็ฌฌไธ€ๅ‘จๆ˜ฏๅปบ็ซ‹ไฟกไปปๅ’Œ่ง„็Ÿฉ็š„ๅ…ณ้”ฎๆ—ถๆœŸใ€‚็ป™็‹—็‹—ๅ……ๅˆ†ๆ—ถ้—ด้€‚ๅบ”ๆ–ฐ็Žฏๅขƒ๏ผŒไธ่ฆ่ฟ‡ๅบฆๆ‰“ๆ‰ฐใ€‚็ฌฌไธ€ๅคฉไธ่ฆๆ€ฅไบŽไบ’ๅŠจ๏ผŒ่ฎฉ็‹—็‹—่‡ช็”ฑๆŽข็ดขใ€‚ไฝฟ็”จๆธฉๅ’Œ็š„่ฏญๆฐ”ๅ’Œ็งฏๆž็š„ๅฅ–ๅŠฑๅปบ็ซ‹ๅฎ‰ๅ…จๆ„Ÿใ€‚็ซ‹ๅณๅผ€ๅง‹ๅฎš็‚นๆŽ’ไพฟ่ฎญ็ปƒ๏ผšๆฏ2-3ๅฐๆ—ถๅธฆ็‹—็‹—ๅŽปๅฐฟๅžซๆˆ–ๆŒ‡ๅฎšๅŒบๅŸŸ๏ผŒๆˆๅŠŸๆŽ’ไพฟๅŽ็ซ‹ๅณ็ป™ไบˆๅฃๅคด่กจๆ‰ฌๅ’Œ้›ถ้ฃŸๅฅ–ๅŠฑใ€‚่ฎพ็ซ‹ๅŸบๆœฌ็š„ๅฎถๅบญ่ง„็Ÿฉ๏ผšๅ“ชไบ›ๅœฐๆ–น็‹—็‹—ๅฏไปฅๅŽป๏ผˆๆฒ™ๅ‘ใ€ๅงๅฎค๏ผŸ๏ผ‰๏ผŒๅ“ชไบ›่กŒไธบ่ขซๅ…่ฎธ๏ผˆไธŠๅฎถๅ…ท๏ผŸ๏ผ‰ใ€‚ๅ…จๅฎถ็ปŸไธ€่ง„ๅˆ™๏ผŒ้ฟๅ…ๆททๆท†ใ€‚ๅฆ‚ๆžœๅ‘็”Ÿๆ„ๅค–ไบ‹ๆ•…๏ผˆๅฆ‚ไนฑๅซใ€ไนฑๅ’ฌ๏ผ‰๏ผŒๅ†ท้™ๅค„็†๏ผŒไธไฝ“็ฝš๏ผŒๆญฃๅ‘ๅผ•ๅฏผๆ›ฟไปฃๆƒฉ็ฝšใ€‚

5. ็ง‘ๅญฆๅ–‚ๅ…ปๅ’Œๆ—ฅๅธธๆŠค็†

ไธๅŒๅนด้พ„้˜ถๆฎต็š„็‹—็‹—่ฅๅ…ป้œ€ๆฑ‚ไธๅŒใ€‚ๅนผ็Šฌ๏ผˆ2-6ไธชๆœˆ๏ผ‰ๆฏๅคฉๅ–‚3-4ๆฌก๏ผŒ้€‰ๆ‹ฉ้ซ˜่›‹็™ฝๅนผ็Šฌ็ฒฎ๏ผŒ่กฅๅ……้’™ๅ’Œๅพฎ้‡ๅ…ƒ็ด ใ€‚ๆˆ็Šฌ๏ผˆ6ไธชๆœˆไปฅไธŠ๏ผ‰ๆฏๅคฉๅ–‚2ๆฌก๏ผŒๆ นๆฎไฝ“้‡ๅ’ŒๆดปๅŠจ้‡่ฐƒๆ•ด้ฃŸ้‡ใ€‚ๅง‹็ปˆๆไพ›ๆธ…ๆด้ฅฎ็”จๆฐดใ€‚ไธ่ฆ็ป™็‹—็‹—ๅ–‚้ฃŸๅทงๅ…‹ๅŠ›ใ€ๆด‹่‘ฑใ€่‘ก่„ใ€ๆœจ็ณ–้†‡็ญ‰ๆœ‰ๆฏ’้ฃŸ็‰ฉใ€‚ๆ—ฅๅธธๆŠค็†ๅŒ…ๆ‹ฌๆฏๅ‘จๆขณ็†ๆฏ›ๅ‘2-3ๆฌก๏ผˆ้•ฟๆฏ›็Šฌๆฏๅคฉๆขณ็†๏ผ‰ใ€ๆฏๆœˆๆด—ๆพก1-2ๆฌก๏ผˆไฝฟ็”จๅฎ ็‰ฉไธ“็”จ้ฆ™ๆณข๏ผ‰ใ€ๅฎšๆœŸไฟฎๅ‰ชๆŒ‡็”ฒใ€ๆฏๅ‘จๆธ…ๆด่€ณๆœตๅ’Œ็‰™้ฝฟใ€‚ๆฏๅคฉไฟ่ฏ่‡ณๅฐ‘30ๅˆ†้’Ÿ-1ๅฐๆ—ถ็š„ๆˆทๅค–่ฟๅŠจๅ’Œ็Žฉ่€ๆ—ถ้—ด๏ผŒ่ฟๅŠจไธ่ถณ็š„็‹—็‹—ๅฎนๆ˜“ไบง็”Ÿ่กŒไธบ้—ฎ้ข˜ใ€‚

6. ๅฅๅบท็ฎก็†ๅ’ŒๅฎšๆœŸ็–ซ่‹—ๆŽฅ็ง

ๅŠๆ—ถๆŽฅ็ง็–ซ่‹—ๅ’ŒๅฎšๆœŸ้ฉฑ่™ซๆ˜ฏไฟๆŠค็‹—็‹—ๅฅๅบท็š„ๅŸบ็ก€ใ€‚ๅนผ็Šฌๅœจ6-8ๅ‘จ้พ„ๅผ€ๅง‹ๆŽฅ็ง็ฌฌไธ€้’ˆๅคš่”็–ซ่‹—๏ผŒๆฏ้š”3-4ๅ‘จๆŽฅ็งไธ€ๆฌก๏ผŒๅ…ฑ3้’ˆ๏ผŒ16ๅ‘จ้พ„ๅŽๆŽฅ็ง็‹‚็Šฌ็–ซ่‹—ใ€‚ไน‹ๅŽๆฏๅนดๅŠ ๅผบๆŽฅ็งไธ€ๆฌกใ€‚ไฝ“ๅ†…้ฉฑ่™ซๆฏ3ไธชๆœˆไธ€ๆฌก๏ผŒไฝ“ๅค–้ฉฑ่™ซๆฏๆœˆไธ€ๆฌก๏ผˆ็‰นๅˆซๆ˜ฏๆ˜ฅๅคๅญฃ่Š‚๏ผ‰ใ€‚ๆฏๅนดๅธฆ็‹—็‹—ๅšไธ€ๆฌกๅ…จ้ขไฝ“ๆฃ€๏ผŒๅŒ…ๆ‹ฌ่ก€ๆถฒใ€ๅฐฟๆถฒใ€็ฒชไพฟๅ’Œๅฟƒไธ่™ซๆฃ€ๆต‹ใ€‚่ง‚ๅฏŸ็‹—็‹—็š„ๆ—ฅๅธธ็Šถๆ€๏ผŒๅฆ‚้ฃŸๆฌฒไธๆŒฏใ€็ฒพ็ฅž่Ž้กใ€ๅ‘•ๅ่…นๆณปใ€ๅผ‚ๅธธๆމๆฏ›็ญ‰็ซ‹ๅณๅฐฑๅŒปใ€‚็ป่‚ฒๆ‰‹ๆœฏๅปบ่ฎฎๅœจ6-12ไธชๆœˆ่ฟ›่กŒ๏ผŒ่ƒฝ้ข„้˜ฒ็”Ÿๆฎ–็ณป็ปŸ็–พ็—…ๅ’Œ่กŒไธบ้—ฎ้ข˜ใ€‚

7. ๅŸบ็ก€่ฎญ็ปƒ๏ผš่ฎฉ็‹—็‹—ๆˆไธบๆœ‰ๆ•™ๅ…ป็š„ๅฎถๅบญๆˆๅ‘˜

ๅŸบ็ก€่ฎญ็ปƒไธไป…่ฎฉ็‹—็‹—ๆ›ดๆ‡‚่ง„็Ÿฉ๏ผŒไนŸๅขžๅผบไบ†ไบบ็‹—ไน‹้—ด็š„ไฟกไปปๅ’Œ็†่งฃใ€‚็ฌฌไธ€ไธช่ฎญ็ปƒ็ง‘็›ฎๆ˜ฏโ€œๅไธ‹โ€๏ผšๆ‰‹ๆก้›ถ้ฃŸๆ”พๅœจ็‹—็‹—้ผปๅญๅ‰๏ผŒๆ…ขๆ…ขไธŠ็งปๅˆฐๅคด้ƒจไธŠๆ–น๏ผŒ็‹—็‹—่‡ช็„ถไผšๅไธ‹๏ผŒๅŒๆ—ถ่ฏดโ€œๅโ€ๅนถๅฅ–ๅŠฑใ€‚็ฌฌไบŒไธชๆ˜ฏโ€œ่ถดไธ‹โ€๏ผšไปŽๅๅงฟๅผ€ๅง‹๏ผŒๅฐ†้›ถ้ฃŸไปŽ้ผปๅญๅค„ๅ‘ไธ‹ๅผ•ๅฏผ่‡ณๅœฐ้ข๏ผŒ่ฏดโ€œ่ถดโ€ๅนถๅฅ–ๅŠฑใ€‚็ฌฌไธ‰ไธชๆ˜ฏโ€œ็ญ‰ๅพ…โ€๏ผš่ฎฉ็‹—็‹—ไฟๆŒๅๆˆ–่ถด็š„็Šถๆ€๏ผŒไฝ ๅ…ˆๅŽ้€€ไธ€ๆญฅ๏ผŒ่ฏดโ€œ็ญ‰โ€๏ผŒๅฆ‚ๆžœ็‹—็‹—ไธๅŠจๅฐฑๅฅ–ๅŠฑ๏ผŒ้€ๆธๅขžๅŠ ่ท็ฆปๅ’Œๆ—ถ้—ดใ€‚่ฎญ็ปƒๆฏๆฌกไธ่ถ…่ฟ‡10ๅˆ†้’Ÿ๏ผŒไฟๆŒไน่ถฃๅ’Œ่€ๅฟƒใ€‚็คพไบคๅŒ–่ฎญ็ปƒๅŒๆ ท้‡่ฆ๏ผš่ฎฉ็‹—็‹—ๆŽฅ่งฆไธๅŒ็š„ไบบใ€็‹—ใ€ๅฃฐ้Ÿณๅ’Œ็Žฏๅขƒ๏ผŒๅŸนๅ…ปๅ‹ๅ–„็จณๅฎš็š„ๆ€งๆ ผใ€‚

8. ๅธธ่ง้—ฎ้ข˜่งฃ็ญ”ๅ’Œ้•ฟๆœŸๆ‰ฟ่ฏบ

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